W swojej pracy korzystam również z elementów EFT (Emotionally Focused Therapy) — podejścia opartego na teorii przywiązania i współczesnym rozumieniu emocji oraz relacji. Perspektywa EFT pomaga lepiej rozumieć, w jaki…
Ważnym elementem mojej pracy jest również psychodynamiczne rozumienie człowieka, które pomaga głębiej przyglądać się źródłom przeżywanych trudności oraz ich związkom z historią życia i doświadczeniami relacyjnymi. Perspektywa psychodynamiczna pozwala zauważać,…
Analiza bioenergetyczna to nurt psychoterapii stworzony przez Alexandra Lowena, oparty na rozumieniu człowieka jako jedności psychiki i ciała. Podejście to zakłada, że doświadczenia emocjonalne oraz relacyjne wpływają nie tylko na…
