Dorota Wejner Gabinet psychoterapii warszawa

Dorota Wejner

Gabinet psychoterapii

Zapraszam w podróż w głąb siebie

Odczuwanie jest naturalną częścią życia.
Każdego dnia doświadczamy sytuacji, które poruszają nas emocjonalnie — przynoszą radość, bliskość i poczucie sensu, ale także napięcie, lęk, smutek czy samotność.

W zależności od naszych doświadczeń życiowych i sposobów radzenia sobie z trudnościami możemy pozostawać w kontakcie ze swoimi emocjami lub stopniowo odcinać się od ich przeżywania. Często dzieje się to również na poziomie ciała — poprzez przewlekłe napięcie, wstrzymywanie oddechu, nadmierną kontrolę czy utratę kontaktu z własnymi potrzebami i odczuciami.
Takie mechanizmy pomagają przetrwać trudne doświadczenia, ale z czasem mogą ograniczać spontaniczność, bliskość i poczucie żywego kontaktu ze sobą oraz z innymi.

Psychoterapia może być przestrzenią stopniowego odzyskiwania kontaktu z własnym ciałem, emocjami i sposobem przeżywania siebie. Proces terapii pomaga lepiej rozumieć swoje reakcje, doświadczenia i relacje, a także rozwijać większą swobodę w odczuwaniu, wyrażaniu siebie i budowaniu bardziej świadomego kontaktu z własnym życiem oraz innymi.
Czytaj więcej
Umów wizytę

Powrót do siebie zaczyna się od zatrzymania

Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, które chcą poprawić jakość swojego życia – zarówno na poziomie emocjonalnym, psychicznym, jak i fizycznym.
To dla mnie zaszczyt móc towarzyszyć drugiemu człowiekowi w procesie powrotu do siebie oraz budowania bardziej świadomego i żywego kontaktu ze sobą, własnym życiem oraz innymi. – Dorota Wejner
„Prawdziwym kryterium udanej terapii jest to, że zapoczątkowuje ona proces rozwoju, który pacjent może kontynuować bez pomocy terapeuty”
– Alexander Lowen

Metody pracy

Analiza bioenergetyczna

Psychoterapia

Czytaj więcej
Tension and Trauma Releasing Exercises

TRE®

Czytaj więcej
Terapia transgeneracyjna, kod Yagera

Inne

Czytaj więcej
O mnie

Dorota Wejner

certyfikowana psychoterapeutka
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena, CBT (Certified Bioenergetic Therapist)

Wspieram ludzi na płaszczyźnie osobistej jak i zawodowej, traktując człowieka jako jedność na poziomie psychicznym oraz fizycznym.
Więcej o mnie
Umów wizytę
Równowaga emocjonalna

Korzyści z psychoterapii

Dowiedz się, jak psychoterapia może pomóc w radzeniu sobie z emocjami,
stresem i codziennymi wyzwaniami.

Lepsze zrozumienie siebie

Zrozum swoje emocje, reakcje i schematy zachowań, które wpływają na Twoje codzienne życie.

Mniej stresu i napięcia

Naucz się skutecznie radzić sobie ze stresem, lękiem i przeciążeniem emocjonalnym.

Większa równowaga emocjonalna

Zyskaj większy spokój wewnętrzny i stabilność

Zdrowsze relacje

Popraw komunikację, naucz się stawiać granice i budować bardziej satysfakcjonujące relacje.

Większa pewność siebie

Odkryj swoje zasoby i rozwijaj poczucie własnej wartości.

Świadomy rozwój osobisty

Poznaj siebie głębiej i zacznij podejmować decyzje.
Mam pytania
Zrób pierwszy krok
Proces i rozwój

Doświadczenia w psychoterapii

Psychoterapia to proces stopniowej zmiany. Każda historia jest inna, ale wiele z nich prowadzi do większego zrozumienia siebie, wewnętrznej równowagi i bardziej świadomego życia.
“Dzięki terapii nauczyłem się inaczej patrzeć na trudne sytuacje i spokojniej reagować na stres.”
Marek
“Psychoterapia pomogła mi lepiej zrozumieć siebie, uspokoić emocje i odzyskać równowagę w życiu.”
Anna
“Z czasem zacząłem lepiej rozumieć swoje emocje i budować zdrowsze relacje z innymi.”
Tomasz
Opowiedz o swoim doświadczeniu

Psychologia w praktyce

Wszystkie artykuły

Info

O mnie Kontakt Regulamin RODO

Newsletter

Follow Me

© Copyright 2026 - All Rights Reserved | Design by MENA Studio