Czym jest?
To krótkoterminowa, intensywna forma pomocy w sytuacji kryzysu psychicznego lub życiowego.
Jej celem jest przede wszystkim:
- odzyskanie poczucia bezpieczeństwa,
- stabilizacja emocjonalna,
- zmniejszenie przeciążenia,
- znalezienie sposobów poradzenia sobie „tu i teraz”.
Dla kogo?
- po stracie, rozstaniu, doświadczeniu przemocy,
- w sytuacji silnego przeciążenia,
- przy nagłym kryzysie emocjonalnym,
- kiedy codzienne funkcjonowanie staje się bardzo trudne,
- w stanach lękowych lub poczuciu utraty kontroli.
Charakter pracy
- kilka spotkań,
- skoncentrowanie na bieżącej sytuacji,
- szybkie wsparcie i organizacja zasobów,
- możliwość przejścia później do psychoterapii.
